Setelah menyelesaikan tingkat dasar, pesilat Bandarkarima naik tingkat ke tingkat Liliwatan 1 dan berhak menyandang sabuk hijau strip satu. Adapun materi latihan merupakan pematangan materi tingkat dasar dan penambahan materi baru sbb:
1. Jurus/pas Totog
2. Pas Kewong 1
3. PasKewong 2
4. Pas Gindi
5. Push up 50x
6. Sit up 50x
7. Tungka 50x
8. Loncat macan
9. Tepung Gelang





